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辅助:可加用穴位按摩,主穴取阴陵泉、丰隆穴;阴陵泉穴属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中,脾经合穴,有健脾利湿的功效;丰隆穴是足阳明胃经的络穴。丰即丰满,隆指突起,足阳明经多气多血,气血于本穴会聚而隆起,肉渐丰厚,故名之。两穴合用以增强脾之健运,以达健脾化湿之功。  太阳神经丛位于肋骨所夹的上腹部中心,只要将擦上油的一手按在此处,以顺时针方向按摩(反时针方向似乎无效)。在胃部处依同样的方式进行,手的热度有助于油的吸收。怀孕的妇女不可做此按摩。易感人群

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